Hatha & Yin

Hatha & Yin mit Simona Mo 19:30 Uhr

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ (Tich Nath Hanh)
Yoga eröffnet einen Weg, einen liebe- und friedvollen Umgang mit sich selbst, anderen und unserem Planeten zu lernen und zu leben. Es läd uns ein, nach innen zu gehen und hinzuhören, was genau in diesem Moment gebraucht wird – und dies auch im Alltag zu integrieren, um gesund, gelassen und voller Freude im Leben zu stehen.

Hatha & Yin Präventionskurs Montag 19:30 Uhr 10 Termine ab dem 31.1.2022

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Ein ruhiger Flow für alle Level mit Yin Elementen und Hatha Yoga. Der perfekte Start in die Woche. Immer montags abends bei uns im Studio mit Simona.

Sofern Platz ist, kann dieser Kurs im Center auch OHNE die Buchung der 10 Termine besucht werden.

Bitte beachte unten die Hinweise wenn Du Unterstützung von Deiner Krankenkasse in Anspruch nehmen willst.

MONTAG 19:30 Uhr. 60 Minuten mit Simona im Studio. Neue Termine ab dem 31. Januar 2022.

Normaler Check In, Urban Sports und Drop In natürlich weiterhin möglich. Präventionskurs Yoga, mit Simona Weichert.

1. Als erstes fragst du bei deiner Krankenkasse nach, ob sie den Yoga-Kurs anerkennt. Diese Nachfrage ist wichtig, denn nur 80% aller Krankenkassen sind im Pool der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) verzeichnet. Bei den anderen Krankenkassen liegt es im Ermessen der Kasse und des Sachbearbeiters.

2. Nachdem du eine positive Antwort von deiner Krankenkasse hast, meldest du dich für den Präventionskurs am Dienstag 19:30 bis 20:30 Uhr an. Etwa alle 10 Wochen startet ein neuer Kurs.

3. Bitte beachte, dass du die Bescheinigung für die Krankenkasse nur erhältst, wenn du auch tatsächlich an mindestens 8 Terminen teilgenommen hast. Diese Teilnahme bestätigt dir die Kursleiterin Michaela Buneru mit einem Formular. Ein Ausweichen auf andere Tage ist im Fall der Krankenkassen Prävention nicht vorgesehen. Ausnahmen können wir nicht machen, denn damit würden wir gegen die Richtlinien verstoßen.

4. Für den Kurs benötigen wir deine feste Anmeldung. Der Präventionskurs kostet 90 € (in der Regel zahlt davon die Krankenkasse € 75). Es gibt nur eine begrenzte Zahl an Plätzen für die Krankenkassen Prävention, da wir den Kurs auch für Teilnehmer mit den sonst bei uns üblichen 5er-, 10er-Karten oder Flatrates offen halten wollen. Also melde dich bitte rechtzeitig an.

5. Wichtig: Der Kurs findet NUR an folgenden 10 Terminen statt. Nachholtermine sind nicht vorgesehen.