CHAKRA CHARGE – RESET & RENEW. Das KARMA Cologne Spring Retreat auf Mallorca

25.-29. März 2025 Bikini Island Hotel Port de Soller, Mallorca

EZ €1535 DZ €1147 (pP)

Teacher: Anni Hoffmann (KARMA Cologne)

Yogastil: Vinyasa, Meditation, Pranayama, Atmung, Chakra Balance und Energielenkung. Faszienarbeit. Detox und neue Routinen etablieren. 

Alle Level sind willkommen, wir bieten Optionen und Variationen für jeden an, damit alle mitkommen. Jeden Tag gibt es mehrere Yoga Einheiten. Eine dynamische Session zum kraftvollen Start am Morgen, eine weitere am Nachmittag und im Anschluss ruhigere, meditative Stunden am frühen Abend. Yoga, Meditation und Faszienarbeit. Verbunden mit Pranayama und Journaling. 

Reset und Renew. Für einen energetisch runden Start in den Frühling und vielleicht in einen neuen Lebensabschnitt. Veränderung, Neuanfang oder das optimieren, was schon da ist – Wir wollen unsere Energie richtig fließen lassen. Ausbalanciert sein. Fokussiert. Und hier helfen uns die Chakren, verbunden mit den 5 Elementen, die man hier auf Mallorca besonders spüren und erleben kann. 

Wenn unsere Chakren nicht ausbalanciert sind, dann beeinflusst das uns und unser Wohlbefinden enorm. Viele Lebensthemen sind in den Chakren gespeichert. Durch Yoga und Atmung können wir hier viel bewirken.

Reflect: Was ist schon da? Was läuft rund, wofür bist du dankbar? 

Release: Was läuft nicht rund, was willst du loslassen?

Reset: Ziele, Neuanfang, Fokus. Folge deinem Herzen, damit das, was du suchst, auch umgesetzt werden kann

Realize: Aktivierung. Realisation. Selbstbewusstsein.