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Breathe Baby! YOGA meets PILATES. Mallorca Retreat 30.10.-3.11.24

30.10.-3.11.2024 SPECIAL RETREAT ZUR NEUERÖFFNUNG! Extra Special Angebot mit Sonderkonditionen für unser erstes Retreat hier.

BREATHE BABY! Reset & Renew. Yoga, Pilates, Meditation & Breathwork

Wir entdecken mit euch das NEUE Bikini Island Hotel am traumhaften Es Trenc Strand und freuen uns auf 5 Tage Mallorca an diesem wunderbaren Ort. Mit Yogaklassen und Pilates Stunden für alle Level, mit Meditation und Breathwork. Verbunden mit tollen Freizeitaktivitäten, leckerem Essen und ganz viel Zeit für euch.

Ein brandneues Hotel! Und Neuanfänge sind immer spannend und genau das, was wir auch beim Yoga so lieben. Herausforderungen erleben und meistern. Gewappnet für alles, was uns erwartet. In entspannter Umgebung, dem tollsten Hotel und mit mediterraner Herbstsonne – was braucht man mehr!?

Energize your Body, Energize your Mind.

Im Herbst beginnt die goldene Jahreszeit auf Mallorca. Wir möchten gemeinsam mit euch für den Winter wappnen und viel Sonne und gute Energie aufsaugen. Plus: Wir stärken unser Immunsystem und unseren Körper. Breathe Baby! Das ist dein Moment, deine Zeit, dein Yoga.

FIND YOUR BREATH!

FIND YOUR FLOW!

FIND YOURSELF!

Es gibt täglich 2 Yoga- oder Pilatesklassen für euch. Optional können auch Privates dazu gebucht werden, für alle, die Hilfe oder Inspiration bei bestimmten Asanas brauchen und zB Dinge wie Kopfstand lernen möchten. Unsere Yogastunden sind dynamisch im Vinyasa Stil, hier kommen alle Level auf ihre Kosten, wir geben Anfängern Optionen und Fortgeschrittenen Herausforderungen. Außerdem bieten wir euch Yoga meets Pilates Klassen an, für einen gesunden Rücken und eine besonders starke Mitte. Kraftvoll, energetisch und gesund.

INVESTITION

Einmaliger Super Eröffnung Sonderpreis für unser erstes Retreat hier im brandneuen Hotel!

pP im EZ: 1.393 € | pP im DZ: 1.003 €

  • 5 Tage Zimmer mit privatem Balkon / Terrasse
  • reichhaltiges Frühstücksbuffet (bis 11 Uhr)
  • 1 x Dinner im NENI Mallorca Colonia de Sant Jordi, orientalisch-israelische Küche mit mediterranen Einflüssen 
  • täglich 2 x Yoga gemäß Agenda
  • Nutzung des Yoga Equipments: Matten, Gurten Blöcke, Bolster, Meditationskissen, Decken

30. Oktober 2024
Anreise
16:30 -18 Uhr Welcome! Yoga zum Ankommen. Intention und Ausblick auf unser Retreat. 
danach gemeinsames Dinner im NENI (inklusive)

31. Oktober 2024
8 -9:30 Uhr Wake Up Flow & Energy Meditation. Yoga meets Pilates. Starte in einen kraftvollen ersten Tag.
16:30-18 Uhr Evening Flow

1. November 2024 8:30-10 Uhr Wake Up Flow
16:30 -18 Uhr Evening Flow

2. November 2024
8:30-10 Wake Up Flow & Meditation
16:30-18 Uhr Evening Flow Yoga meets Pilates & Sunset Meditation. Reflexionen & Abschluss Circle

3. November 2024
Abreisetag
8 -9:30 Wake Up Power Flow
Gemeinsames Frühstück

PRIVATES und EINZELSESSIONS auf Anfrage zubuchbar: Yoga & Meditation, Yoga Basics, Yoga & Entspannung, Reiki Session, Yoga & Umkehrhaltungen, Yoga & fortgeschrittene Asanas, How to Kopfstand, Armbalance etc.

*Änderungen vorbehalten!

ANMELDUNG

ANNI

Annis Kurse sind dynamisch, kraftvoll und kreativ. Ein Mix aus Vinyasa Yoga, Prana Flow und Yoga Philosophie. Außerdem Yoga meets Pilates für einen gesunden Rücken und eine starke Mitte. Offen für alle Level, mit Optionen sowohl für fortgeschrittene als auch für nicht so geübte Yogis. Immer mit Tipps für die richtige Ausrichtung und verbunden mit Geschichten und Erklärungen zur Herkunft des Yoga. Denn Anni reist sehr oft und gerne mit ihrer Lehrerin Shiva Rea nach Indien, in das Ursprungsland des Yoga.

500 Stunden Yogalehrer Ausbildung. E-RYT 500.

Ashtanga/Vinyasa Downward Dog, Toronto, Kanada bei Ron Reid. 

Prana Vinyasa Ausbildung bei Shiva Rea.

Zahlreiche Workshops und Weiterbildungen.

ÜBER UNS

Reisen sind Momente und Inspirationen, die unbezahlbar sind. Bereicherungen und Erinnerungen, die einem niemand mehr nehmen kann. Jeder Kilometer, jede Strecke, die man zurücklegt, bringt einen immer ein Stück weiter, besonders näher zu sich selbst. Jeder Schritt bringt uns in den Moment und zeigt uns etwas, das wir vorher noch nicht kannten, noch nicht wussten. Über uns, über das Leben, über Menschen und Kulturen.

Reisen und Yoga ist eine ganz besondere Kombination, die wir bei KARMA Cologne sehr schätzen. Deswegen lieben wir unsere Retreats ganz besonders und freuen uns jedes Mal aufs Neue, interessante Menschen an traumhaften Orten zusammenzubringen und gemeinsam eine unvergessliche Zeit zu verbringen. Einfach mal raus aus dem Alltag und sich voll und ganz auf Yoga und Meditation konzentrieren, das ist es, was ein Retreat so besonders macht. In einer anderen Welt, die wir gemeinsam entdecken. 

Breathe Baby ist das Motto unseres Yogastudios KARMA Cologne. Und auch der Atem wird tiefer und bewusster, wenn wir auf Reisen sind. Wir saugen Momente auf und inhalieren good vibes. Herzlich Willkommen!