FLOW, RELEASE & BREATHE.
25.-29.10.2025
Nochmal richtig Energie tanken, genießen und sich für die kalte Jahreszeit wappnen. Ein krönender Abschluss zum Jahresende mit viel Yoga, netten Menschen, spannenden Erlebnissen, Eindrücken und neuen Erfahrungen nur für dich. Detox, Power und Mindful Moves. Recharge, Let go und am wichtigsten: enJOY!
Yoga für alle Level. Individuelle Anleitung und Hilfe, Erklärungen für Beginner, Herausforderungen für Fortgeschrittene, kleine Gruppe, hohes Niveau.
Loslassen und Veränderung ist eins der zentralen Themen des Monats Oktober. Die Blätter verfärben sich und fallen, die Tage werden kürzer, die Natur verändert sich. Ein idealer Zeitpunkt, um alte Gewohnheiten und belastende Gedanken loszuwerden und mit frischer Energie durchzustarten. Reset und Renew. Für einen energetisch runden Start in den Winter und vielleicht in einen neuen Lebensabschnitt. Veränderung, Neuanfang oder das optimieren, was schon da ist – Energie richtig fließen lassen. Ausbalanciert sein. Fokussiert.
2 x täglich Yoga. Morgens: Dynamisch, energetisch, Flow. Im Anschluss genießen wir das allerbeste Frühstück auf ganz Mallorca mit tollem Blick über die Bucht. Tagsüber: Zur freien Verfügung, Wandern, Relaxen, Spa, EBike Radtour oder Shopping. Später Nachmittag: Evening Flow mit Breathwork, Detox und Meditation. Überleitung in einen gechillten Abend. 1 x Dinner im NENI inklusive.
Yogastil: Vinyasa, Meditation, Pranayama, Atmung, Chakra Balance und Energielenkung. Faszienarbeit. Detox und neue Routinen etablieren.
Samstag 25.10.25
16 -17:30 Uhr
Welcome! Yoga Flow zum Ankommen
Danach gemeinsames Dinner im NENI (inklusive!)
Sonntag 26.10.25
8:30 -10 Uhr Wake Up Flow
16:30-18 Uhr Evening Flow, erdende Meditation & Journaling
Montag 27.10.25
8-9:30 Uhr Wake Up Flow
16:30 -18 Uhr Evening Flow
Dienstag 28.10.25
8-9:30 Uhr Wake Up Flow & Meditation
16 – 18 Uhr Evening Flow & Sunset Meditation & Journaling.
Mittwoch 29.10.25
8-9:30 Wake Up Meditation & Easy Flow
*Änderungen vorbehalten