Yogastil: Vinyasa, Handstand Training, Osteopathie, Meditation, Pranayama, Faszienarbeit.

Wir starten mit euch in ein energiereiches Jahr voller Sonne, Licht und Prana. An einem Ort, der einfach an sich schon kraftvoll und energetisch ist. Wir laden unsere Akkus auf, um alle guten Vorsätze für 2023 auch umsetzen zu können: Entdecke dein Potential und nutze 5 Tage nur für dich.

Dabei aktivieren wir unsere Chakras, verbinden uns mit den 5 Elementen, die man auf Mallorca ganz besonders spüren und erleben kann.

Als besonderer Special Guest ist Jelena Lieberberg mit dabei. Sie unterrichtet abwechselnd mit Nicki und Anni und bringt euch die Tipps und Tricks für einen erfolgreichen Handstand und sonstige Umkehrhaltungen bei.

Alle Level sind willkommen, wir bieten Optionen und Variationen für jeden an, damit alle mitkommen. Jeden Tag gibt es mehrere Yoga Einheiten. Eine dynamische Session zum kraftvollen Start am Morgen, eine am Nachmittag und weitere ruhigere, meditative Stunden am frühen Abend. Yoga, Meditation und Faszienarbeit. Handstand und Unterarmstand Training. Verbunden mit Pranayama und Journaling.

Als besonderes Extra könnt ihr 1:1 Osteopathie & Yoga Sessions dazu buchen. Mit Jelena. Für alle, die bei bestimmten Yogahaltungen nicht weiterkommen. Denn Jelena zeigt euch, dass man genau das mit Hilfe von Osteopathischen Techniken ändern und den Zugang erleichtern kann