Yoga für alle. Zum Mitnehmen ins richtige Leben. Eine Erfahrung, die einem niemand mehr nehmen kann. KARMA Cologne ist ein kreatives Studio für alle, bei uns kann jeder seine Matte ausrollen. Off the mat into your life!
Nicki und Anni sind E-RYT 500 registered Yoga Alliance Teacher, mit mehr als 500 Stunden Yoga-Ausbildung. Gelernt haben wir in Toronto, Kanada bei RON REID und MARLA MEENAKSHI JOY. Außerdem bei SHIVA REA und haben zahlreiche Workshops, Ausbildungen und Trainings bei tollen Lehrern absolviert. Wir unterrichten Yoga verschiedener Richtungen (Ashtanga, Vinyasa, Yin, Meditation, Jivamukti, BLACKROLL® meets Yoga und Yoga auf unseren Yoga Balanceboards) und für alle Level. Anfänger sind genauso herzlich willkommen wie lang übende Yogis.
Annika
Annis Kurse sind dynamisch, kreativ. Ein Mix aus Ashtanga, Vinyasa und Yoga Philosophie. Meistens fortgeschrittene Stunden, aber auch ruhigere Kurse. Immer mit Tipps für die richtige Ausrichtung. 500 HR Yogalehrer Ausbildung. Ashtanga/Vinyasa DOWNWARD DOG Toronto, Canada bei RON REID & MARLA MEENAKSHI JOY. PRANA VINYASA FLOW Ausbildung bei SHIVA REA. Zahlreiche Workshops und Weiterbildungen. Neben Yoga ist Anni PR Expertin und arbeitet als Redakteurin beim WDR. Jederzeit für individuelle Stunden & Privates verfügbar. Meldet euch einfach und schaut mal hier: https://karmacologne.de/privates/
MO 18:00 Power | MI 16:30 Chakra Vinyasa | 18:00 Power
Nicki
Nicki unterrichtet mit Leidenschaft am liebsten morgens, mal dynamische, mal ruhige meditative Klassen. 500 STUNDEN YOGA ALLIANCE zertifiziert. Ausbildung: DOWNWARD DOG Toronto, Canada. Shiva Rea PRANA VINYASA FLOW. Lehrer RON REID & MARLA MEENAKSHI JOY. SHIVA REA. 200h Meditation Teacher & Vedic Mastery Reiki, Meditation, Ashtanga, Vinyasa, Prana Vinyasa Flow, BLACKROLL meets Yoga certified teacher. Nicki arbeitet bei Headspace und ist unsere Meditations Königin. Außerdem bietet sie YOGA & COACHING an. Ein individuelles Training oder eine Stunde nur für dich. Schau mal hier: https://karmacologne.de/yoga-coaching/
DO, SA 7:25 Meditation 7:45 Prana Up. MI 19:30 Move&Meditate
Jörg
Yoga ist unser tägliches Leben in der Beziehung, der Familie, im Beruf und in jeder Begegnung mit anderen. Seit 2003 unterrichte ich Yoga und Meditation, sowie Yoga Workshops in zahlreichen Yogacentern, auf Yogareisen, Retreats, in Projektwochen und bei der Polizei. 2003 Jivamukti Yogalehrer Ausbildung bei Sharon Gannon und David Life persönlich mit Zertifizierung der Yoga Alliance. 2005 Mentor im Jivamukti Yoga Teacher Training in New York Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrer. Wir üben seit nunmehr fast 20 Jahren Yoga und Meditation.
FR 18:00 Jivamukti
Debby
Du kannst dein Leben so gestalten, wie es dich glücklich macht – solange du anderen nicht damit schadest! Ich bin mutig – ich bin ängstlich. Ich bin glücklich – ich bin traurig. Ich bin selbstsicher – ich bin unsicher. Ich bin stark – ich bin schwach. Ich bin gesund – ich bin krank. Ich bin gut gelaunt – ich bin schlecht gelaunt. Ich bin reich – ich bin arm. Ich bin hell – ich bin dunkel. Ich sehe klar – ich sehe verschwommen. Ich bin du, du bist ich.
FR 16:30 Vinyasa Open | SO 17:00 Vinyasa Open & 18:30 Yin
Claudia
Schwerpunkt: funktioneller anatomisch ausgerichteter Vinyasa-Flow 2008-2009: 200h Vinyasa-Lehrer-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch Köln 2012: 200 h Yoga-Teacher-Training mit David Lurey in Brasilien 2013: Anusara 200 h Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Lalla&Villas zahlreiche Workshops und Trainings u.a. Meditation und Pranayama bei Phillipp Lemke, Sequencing mit Keith Bordan, Hip and Shoulder mit Matt Giordano seit 2016 in 500 H Ausbildung bei Yogamedicine (Tiffany Cruikshank)
DO 18:00 Vinyasa Open
Andrea
I believe we practice to discover our inner-beginner… especially if we think we are „advanced“ I believe integrity lives in the way we do the simplest of things and I believe there is no good reason to drink bad coffee. Thanks for joining our comm“U“nity!
MO, MI, SA 19:00 Vinyasa Yoga Open
Dani
Hatha oder Yin mit unsere einzigartigen Dani Gold. Jahrelange Erfahrung und tolle Energie.
FR 19:30 Yin & SO 13:00 Basic | Yoga Nidra Specials samstags
Tilla
Immer offen für Neues, entdeckte ich vor ein paar Jahren Yoga und war sofort begeistert. Um die Lehre besser zu verstehen, machte ich 2018 eine 200h (Yoga Alliance) Ausbildung in dem traditionellen Ashtanga Vinyasa Yogastil auf Bali. Danach folgten weitere Fortbildungen, eine 200h Rocket Yoga Ausbildung und eine Yin Ausbildung. In meinen Stunden verbinden wir dynamische Flows mit dehnenden, ruhigen Positionen und können den Alltag für einen Moment vergessen, den Blick nach innen richten und neue Energie schöpfen.
Do 19:30 Rocket Yoga | SO 15:30 Sunday Vinyasa
Steffi
Yoga - its a Lovestory Es war nicht Liebe auf den ersten Blick…aber auf den zweiten kam sie um so intensiver. In meinen Klassen findest Du alles, was zu einer guten Liebesgeschichte gehört. Leidenschaft, Neugierde, Gelassenheit, Vertrauen und die Musik, die der Geschichte den richtigen Rahmen gibt. Mehr als 500h Stunden Ausbildung in Vinyasa Yoga, Pranayama, Meditation, Katonah Yoga haben Einfluss auf meinen Unterrichtsstil.
DI 18:00 Flow Medium
Silke
Silke unterrichtet Jivamukti, liebt Yoga, Meditation und veganes Essen. Nur ein Mensch, der einige positive Gedanken teilt. Denk immer daran: Du bist dein größtes Projekt!
MI 19:30 & SO 11:00 Jivamukti Open
Susanne
Yoga bedeutet für mich die Verbindung von innen und außen, die Möglichkeit sich besser kennenzulernen. Die Kraft, Energie, Ruhe und Freiheit, aber auch die Möglichkeit die Schönheit in dem zu erkennen, was ist. Eine präzise Ausrichtung sowie fließende Sequenzen sind wichtiger Bestandteil meines Unterrichts. Meine Klassen werden inspiriert vom Herzthema, den Asanas und den Ansagen. Ich bin Anusara-Inspired™yoga teacher.
MO 19:45 Anusara. Fr 9:30 Anusara Morning
Michaela
BDY/EYU Ausbildung in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya bei Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam Yogaschule Bonn (2280 Stunden) Vinni Yoga, Präventionskurs, Yoga der Achtsamkeit
DI 19:30 Mindful Yoga
Marcus
Schwerpunkt: anatomisch funktionelles Yoga, Alignment, Meditation, Pranayama. 2008-2009: 200h Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch Köln 2012: 200 h Yoga-Ausbildung mit David Lurey 2013: Anusara-Ausbildung 200 h bei Lalla&Villas seit 2016 in 500 h Ausbildung bei YogaMedicine (Tiffany Cruikshank)
MI 9:30 Wake Up Vinyasa & SA 10:30 Basic Flow
Liz
After spending 8 years based in Cologne, Germany, and travelling the world teaching yoga and meditation, Liz settled in Kingston in early 2017 and took ownership of studio330 in December 2017. Rooted in her own intense practice, her teaching offers a unique blend of detailed anatomy and alignment instruction with storytelling, philosophy, meditation and mindfulness, marrying modern and traditional approaches to yoga. Liz is a mover and shaker, a barefoot philosopher, a collector of languages. She mostly lives on a hobby farm just north of Kingston, but feels at home anywhere she can comfortably get into vrksasana. She's infinitely curious about the body & the breath, plants, art, magic, beauty, failure, and how to find the sweetness of being lost in the world. She's writing a book that she'll probably never get around to starting.
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