Yoga für alle. Zum Mitnehmen ins richtige Leben. Eine Erfahrung, die einem niemand mehr nehmen kann. KARMA Cologne ist ein kreatives Studio für alle, bei uns kann jeder seine Matte ausrollen. Off the mat into your life!
Nicki und Anni sind E-RYT 500 registered Yoga Alliance Teacher, mit mehr als 500 Stunden Yoga-Ausbildung. Gelernt haben wir in Toronto, Kanada bei RON REID und MARLA MEENAKSHI JOY. Außerdem bei SHIVA REA und haben zahlreiche Workshops, Ausbildungen und Trainings bei tollen Lehrern absolviert. Wir unterrichten Yoga verschiedener Richtungen (Ashtanga, Vinyasa, Yin, Meditation, BLACKROLL® meets Yoga und Yoga auf unseren Yoga Balanceboards) und für alle Level. Anfänger sind genauso herzlich willkommen wie lang übende Yogis.
Anni
Annis Kurse sind dynamisch, kreativ. Ein Mix aus Ashtanga, Vinyasa und Yoga Philosophie. Meistens fortgeschrittene Stunden, aber auch ruhigere Kurse. Immer mit Tipps für die richtige Ausrichtung. 500 YOGA ALLIANCE E-RYT zertifiziert. Ashtanga/Vinyasa DOWNWARD DOG Toronto, Canada bei RON REID & MARLA MEENAKSHI JOY. PRANA VINYASA FLOW Ausbildung bei SHIVA REA. Zahlreiche Workshops und Weiterbildungen. Neben Yoga ist Anni PR Expertin und arbeitet als Redakteurin beim WDR. Jederzeit für individuelle Stunden & Privates verfügbar. Meldet euch einfach und schaut mal hier: https://karmacologne.de/privates/
Mo 16:30 Prana Vinyasa Flow 18:00 YOGA Advanced | Fr 16:30 Flow into the weekend 18:00 YOGA Advanced | So 13:00 YOGA Advanced
Nicki
Nicki unterrichtet mit Leidenschaft auch gerne morgens, mal dynamische, mal ruhige meditative Klassen, sowie funktionelle Faszienflows (BLACKROLL meets Yoga) 500 STUNDEN YOGA ALLIANCE E-RYT zertifiziert.
Zusammen mit Anni Lead Trainer beim KARMA Cologne 200h Teacher Training. Ausbildung: Ashtanga / Vinyasa DOWNWARD DOG Toronto, Canada. Shiva Rea PRANA VINYASA FLOW. Diverse Weiterbildungen Ayurveda, Chakra Vinyasa, Elemental flow. Lehrer RON REID & MARLA MEENAKSHI JOY. SHIVA REA. BLACKROLL meets Yoga certified teacher. 200h Meditation Teacher & in 500h meditation training training | Vedic Mastery. Usui Reiki Master
Meditation, Ashtanga, Vinyasa, Prana Vinyasa Flow,. Nicki hat einen MBA und hat bei Headspace und anderen Internationalen Firmen gearbeitet.
Sie ist unsere Meditations Königin. Außerdem bietet sie YOGA & COACHING an. Ein individuelles Training oder eine Stunde nur für dich. Schau mal hier: https://karmacologne.de/yoga-coaching/
Di 17:00 Faszien Flow & 18:15 YOGA Open
Jörg
Yoga ist unser tägliches Leben in der Beziehung, der Familie, im Beruf und in jeder Begegnung mit anderen. Seit 2003 unterrichte ich Yoga und Meditation, sowie Yoga Workshops in zahlreichen Yogacentern, auf Yogareisen, Retreats, in Projektwochen und bei der Polizei. 2003 Jivamukti Yogalehrer Ausbildung bei Sharon Gannon und David Life persönlich mit Zertifizierung der Yoga Alliance. 2005 Mentor im Jivamukti Yoga Teacher Training in New York Advanced Certified Jivamukti Yoga Lehrer. Wir üben seit nunmehr fast 20 Jahren Yoga und Meditation.
MO & FR 18:00 Jivamukti
Debby
Du kannst dein Leben so gestalten, wie es dich glücklich macht – solange du anderen nicht damit schadest! Ich bin mutig – ich bin ängstlich. Ich bin glücklich – ich bin traurig. Ich bin selbstsicher – ich bin unsicher. Ich bin stark – ich bin schwach. Ich bin gesund – ich bin krank. Ich bin gut gelaunt – ich bin schlecht gelaunt. Ich bin reich – ich bin arm. Ich bin hell – ich bin dunkel. Ich sehe klar – ich sehe verschwommen. Ich bin du, du bist ich.
MI 19:30 Yin | SO 17:00 Vinyasa Open & 18:15 Yin
Claudia
Schwerpunkt: funktioneller anatomisch ausgerichteter Vinyasa-Flow 2008-2009: 200h Vinyasa-Lehrer-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch Köln 2012: 200 h Yoga-Teacher-Training mit David Lurey in Brasilien 2013: Anusara 200 h Yoga-Lehrer-Ausbildung bei Lalla&Villas zahlreiche Workshops und Trainings u.a. Meditation und Pranayama bei Phillipp Lemke, Sequencing mit Keith Bordan, Hip and Shoulder mit Matt Giordano seit 2016 in 500 H Ausbildung bei Yogamedicine (Tiffany Cruikshank)
DO 18:00 Vinyasa Open
Andrea
I believe we practice to discover our inner-beginner… especially if we think we are „advanced“ I believe integrity lives in the way we do the simplest of things and I believe there is no good reason to drink bad coffee. Thanks for joining our comm“U“nity!
MO, MI, SA 19:00 Vinyasa Yoga Open
Dani
Hatha oder Yin mit unsere einzigartigen Dani Gold. Jahrelange Erfahrung und tolle Energie.
DO 19:30 Basic | SO 13:00 Basic
Tilla
Immer offen für Neues, entdeckte ich vor ein paar Jahren Yoga und war sofort begeistert. Um die Lehre besser zu verstehen, machte ich 2018 eine 200h (Yoga Alliance) Ausbildung in dem traditionellen Ashtanga Vinyasa Yogastil auf Bali. Danach folgten weitere Fortbildungen, eine 200h Rocket Yoga Ausbildung und eine Yin Ausbildung. In meinen Stunden verbinden wir dynamische Flows mit dehnenden, ruhigen Positionen und können den Alltag für einen Moment vergessen, den Blick nach innen richten und neue Energie schöpfen.
DI 19:30 Rocket Yoga
Steffi
Yoga - its a Lovestory Es war nicht Liebe auf den ersten Blick…aber auf den zweiten kam sie um so intensiver. In meinen Klassen findest Du alles, was zu einer guten Liebesgeschichte gehört. Leidenschaft, Neugierde, Gelassenheit, Vertrauen und die Musik, die der Geschichte den richtigen Rahmen gibt. Mehr als 500h Stunden Ausbildung in Vinyasa Yoga, Pranayama, Meditation, Katonah Yoga haben Einfluss auf meinen Unterrichtsstil.
DI 18:00 Advanced | DO 16:30 Core
Silke
Silke entdeckte die Yogapraxis in ihren frühen 20ern, nachdem sie ihre Mutter verloren hatte. Es war transzendental und transformativ für sie. Die Yogapraxis half ihr, zu trauern, sich ihren Ängsten zu stellen. Silke glaubt fest daran, dass wir hier sind, um zu lernen, zu wachsen und diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Silkes Reise führte sie 2019 nach Indien, um mehr über die Yogaphilosophie und die Ashtanga-Praxis zu erfahren, und sie absolvierte dort ihre 200h Ashtanga-Vinyasa-Lehrerausbildung. Im Jahr 2022 schloss Silke ihr 300h JYTT in Salento, Italien ab. Yoga ist eine wunderbare Rückverbindung zur Liebe, zum Einssein und zur Einheit mit allem!
MI 19:30 & SO 11:00 Jivamukti Open
Susanne
Yoga bedeutet für mich die Verbindung von innen und außen, die Möglichkeit sich besser kennenzulernen. Die Kraft, Energie, Ruhe und Freiheit, aber auch die Möglichkeit die Schönheit in dem zu erkennen, was ist. Eine präzise Ausrichtung sowie fließende Sequenzen sind wichtiger Bestandteil meines Unterrichts. Meine Klassen werden inspiriert vom Herzthema, den Asanas und den Ansagen. Ich bin Anusara-Inspired™yoga teacher.
MO 19:45 Anusara. Fr 9:30 Anusara Morning
Jan
Yoga hilft mir ein gesünderes und glücklicheres Leben mit mehr Leichtigkeit zu führen und ich bin dankbar, dass ich dies mit anderen teilen darf. Ich liebe die Vielseitigkeit des Yoga. Das stille Sitzen und das bewusste Atmen. Kraftvolle, fließende, langsame Bewegungen, aber auch die Passivität des Yin Yoga. Für mich ist es nicht nur die Praxis auf der Matte. In jedem Moment besteht die Möglichkeit voll und ganz bei sich und im Hier und Jetzt zu sein.
FR 16:30 Elemental Flow
Roxy
Sport und Yoga sind schon seit jeher ein großer & fester Bestandteil in Roxanes Leben. 2018 absolvierte Sie Ihre Vinyasa-Yoga Ausbildung bei YogaBeyond, darauf folgten noch einige Weiter- und Fortbildungen bei namhaften Lehrern.
MI 18 Uhr Advanced Flow
Rad
Rad Kaim (Anand Sangat) is Senior Hatha Yoga teacher and KRI-certified Level 2 Teacher of Kundalini Yoga. His style of teaching comes from a mix of influences, teachings and traditions as he had the pleasure of training in many different styles, including Ashtanga, Iyengar, Anusara and Vinyasa. He is interested in energy healing, meditation and life coaching. Rad is also a certified massage therapist and Reiki practitioner. He is a founder of Yoga4men on his mission to get more men on the yoga mat. His prime interest is to inspire and empower students on their personal life journeys and to enable them to recognise their own definition of happiness, integrity and power. Check out Rad Kaim's website: www.radkaimyoga.com
Michaela
BDY/EYU Ausbildung in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya bei Michaela Kehrle und Uwe Bräutigam Yogaschule Bonn (2280 Stunden) Vinni Yoga, Präventionskurs, Yoga der Achtsamkeit
DI 19:30 Mindful Yoga | DO 19:45 Mindful Rituals
Marcus
Schwerpunkt: anatomisch funktionelles Yoga, Alignment, Meditation, Pranayama. 2008-2009: 200h Vinyasa-Yoga-Ausbildung bei Lord Vishnus Couch Köln 2012: 200 h Yoga-Ausbildung mit David Lurey 2013: Anusara-Ausbildung 200 h bei Lalla&Villas seit 2016 in 500 h Ausbildung bei YogaMedicine (Tiffany Cruikshank)
SA 10:30 Basic Flow
Liz
Live für uns aus Kanada. Auf englisch. VInyasa für alle Level.
MI & FR 18:00 Vinyasa Open