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Free Yourself!

Free yourself! 
Tapping, Yoga, Meditation &  Coaching.

Dein innerer Kompass

Mit Nicki

SA 1. Juni 2024 16-18 Uhr

€30 Early Bird. Ab 15.5. €39

Komm mit auf eine innere Reise zu deinem Kompass.

In diesem 2 Stunden Workshop nutzen wir Selbstreflexion, Meditation und Journaling, sowie Ansätze aus dem Coaching, wie die Big Five for Life, um uns aus Mustern zu befreien und die bewusste Aufmerksamkeit auf unserer Ziele und Leidenschaften zu lenken.

In dem wir uns unserer Ziele bewusst werden, erhalten wir ein Gefühl von Sinnhaftigkeit und Zufriedenheit, bestimmte Bereiche unseres Gehirns werden aktiviert, die mit Glück verbunden sind. 

Yoga und Meditation lenkt uns nach innen, als innerer Kompass, um Ziele und Sinn an die Oberfläche zu bringen. So können wir unseren Inneren Kompass finden, benennen und durch tapping manifestieren.