YogaTeacherTraining

Willkommen zu unserem 200 Stunden Teacher Training, willkommen beim KARMA Cologne YOGA ABC. Diese Yogalehrer Ausbildung richtet sich an Schüler, die gerne Yogalehrer werden möchten. Und sie ist für diejenigen gedacht, die tiefer in das Thema Yoga, die Yoga-Geschichte und Philosophie eintauchen möchten, die mehr über Ausrichtung, Asanas und Meditation erfahren möchten. Und vieles mehr. Und es ist für Menschen, die mehr über Yoga erfahren möchten.

Unsere Ausbildung heisst YOGA ABC. Du lernst die Grundlagen, das ABC, alles, was du wissen musst, um weiter zu kommen. Im Yoga und im Leben. Ob du nun Yogalehrer werden möchtest oder nicht. Diese Ausbildung kann dich wachsen lassen. 

Dieses Teacher Training wird dir ein stabiles und solides Wissen über Yoga vermitteln. Du bekommst Zugang zu verschiedenen Techniken, Asanas, Pranayama und Meditation. Du lernst etwas über Anatomie, Physiologie und Biomechanik. Und über die Geisteswissenschaften des Yoga wie Geschichte, Philosophie und Ethik. Woher kommt Yoga, was sind die Wurzeln, wie ist es in der westlichen Welt gelandet? Außerdem wirst du die Möglichkeit haben, selbst zu unterrichten. In einer sicheren Umgebung mit gleichgesinnten Menschen in einer großartigen Gemeinschaft. Wir bauen ein ABC auf, das dich zum Strahlen bringt!

WARUM? 

LERNEN fürs Leben! 

Willst du Yogalehrer werden? Willst du tiefer in Yoga eintauchen, nur für dich selbst? Willst du wissen, was du in einer Yogastunde tust? Und möchtest du dein Wissen an andere Menschen weitergeben? Welche Gründe du auch immer hast, diese Ausbildung zu machen, seien dir sicher: 

Du nimmst etwas mit, was dir niemand mehr nehmen kann. Du tust dir selbst etwas Gutes. Und wenn du dich entscheidest, Lehrer zu werden: Go for it! Yoga ist für jeden da und in eigentlich jeder Situation nützlich, ob im Beruf, in Beziehungen, einfach im täglichen Leben. Es ist für jeden hilfreich. Tu dir und deinem Körper, deiner Seele, deinem Geist etwas Gutes. Lerne, richtig zu atmen, lerne, wie du gesünder und glücklicher leben kannst. Wir geben dir das Werkzeug dazu.

WAS?

Du bekommst eine professionelle Yoga-Grundausbildung. Du lernst die Grundlagen von Yoga, Meditation und Pranayama. Du erfährst etwas über die Geschichte und Philosophie des Yoga. Und du lernst verschiedene Schulen und Yogastile kennen. Wir üben mit dir die wesentliche Asanas. Wir zeigen dir, wie du eine gesunde Yogapraxis aufbauen kannst und wie du das Gelernte an andere weitergeben kannst. 

Nach dieser Ausbildung hast du ein Basiswissen über Yoga, du kannst unterrichten und verstehst, wie du das Gelernte in deinen Alltag integrieren kannst. Und von dort aus wirst du in der Lage sein, tiefer einzutauchen, um etwas Neues aus deinem ABC, aus deinem Fundament aufzubauen.

OFF THE MAT INTO YOUR LIFE!

A, der erste Buchstabe des ABCs, ist ein guter Start für unser Training. Denn es ist der Anfangsbuchstabe von Abenteuer, und das wird dieses Training definitiv sein. Und auch für Asana. Auch die Ausrichtung ist ein wichtiger und obligatorischer Teil einer guten Yogapraxis.

B steht für Beginning, für Balance, für Breath und Body. Be here now. Beginne dein Yoga.

Und C steht für Chakra, Citta, Creativity, Concept, es kann auch Chaos bedeuten, das wir hoffentlich entwirren können. Ein Training kann auch eine Herausforderung (Challenge) sein. Und es kann natürlich auch sehr cool sein.

Wir werden auch etwas über den 8gliedrigen Pfad von Patanjali erfahren und wie wir diesen Weg in unser Leben integrieren können.

UNTERRICHTSSTIL | SCHULE

Wir waren in vielen Ländern und haben viel über verschiedene Yogatraditionen und -stile gelernt. Wir haben überall auf der Welt praktiziert und von bekannten, tollen Lehrern gelernt. Unser Unterricht ist immer inspiriert von unseren Erfahrungen in Indien, Kanada, den USA oder Costa Rica.

Unser Unterrichtsstil bei KARMA Cologne ist Vinyasa Yoga kombiniert mit Prana Flow von unserer Lehrerin Shiva Rea und dem, was wir ursprünglich gelernt haben: Ashtanga. Unser Lehrer Ron Reid von Downward Dog Toronto hat bei Patthabi Jois selbst gelernt. Wir werden außerdem lernen, was Shiva Reas Prana Vinyasa Flow ist, Movement Meditation und ihren Unterrichtsstil behandeln. Und wir werden dir beibringen, was wir in Indien über hinduistische Riten und Rituale und die Vorteile von Yoga und Ayurveda gelernt haben.